Mauro Tomasi 48 Ore in Carrozzina al Cinisello Balsamo Running Festival 27-28-29 Marzo 2026 210 KM

Le Mie Imprese

48 ORE IN CARROZZINA AL CINISELLO BALSAMO RUNNING FESTIVAL

27-28-29 MARZO 2026 210 KM

Questo è il risultato della mia ultima Super IMPRESA/SFIDA alla 48 ORE al Cinisello Balsamo Running Festival del 27-28-29 marzo 2026. La gara si svolgeva su un percorso di 1,4 km che si doveva ripetere per 48 ore, naturalmente ognuno poi si gestiva il tempo nelle 48 ore disponibili e poteva anche fermarsi e ricominciare quando voleva, certe persone si sono portate anche la tenda ed i letti, dormivano e poi ripartivano. Io non ho mai dormito e le pause di circa 3 ore sono state ai ristori e alla mia “postazione” dove avevo le mie provviste e vestiario, un po’ di tempo l’ho perso anche per la videocamera e per motivi fisiologici. Le tre giornate sono state fortunatamente senza pioggia ma con un clima molto variabile, la prima notte di venerdì il termometro è sceso a meno uno e dalle 12 alle 24 c’era anche il vento, la seconda notte invece la temperatura di notte è stata circa sui 7 gradi. Durante il giorno dei tre giorni la temperatura è stata buona sui 15/18 gradi e il vento fortunatamente del primo giorno nel secondo e terzo giorno si è attenuato, quasi nullo. Alla fine delle 48 ORE ho fatto 210 km. Per me il percorso non era molto veloce, ogni giro di 1,4 km la salita attiva era di 3,1 metri, alla fine io che ho fatto 150 giri ho fatto 465 metri di ascesa, si alzava di 1 metro nella prima parte usciti dalla pista di atletica e poi di 2 metri nella parte finale prima dell’entrata del Centro Sportivo. Poi altro svantaggio per me i diversi cambi di direzione, le pendenze laterali e asfalto a dossi sempre sul percorso esterno, dove dovevo continuamente correggere la direzione della carrozzina, le ruote anteriori tendono a seguire la direzione della strada e per andare diritto o seguire la strada devo lavorare moltissimo con le dita sui due volani che ho sul lato destro, dove spingo e gestisco le due ruote della carrozzina. Ricordo che io uso una carrozzina monoguida che spingo e gestisco con un braccio solo e ricordo anche che è molto diversa la gestione da una carrozzina normale.

VIDEO MONOGUIDA

Specifico anche che in carrozzina ero solo io, tutti gli altri partecipanti in tutte le gare dei tre giorni erano normodotati “normali”

Ora vi racconto dettagliatamente tutta l’IMPRESA/SFIDA:

Sono partito giovedì pomeriggio verso le 14:30 da Riva del Garda con il mio furgone, sono partito con tutto il mio TEAM Mauro Tomasi che è composto da: Tommy il Presidente e Big Tommy il responsabile Tecnico ed allenatore.

Ho scelto di fare strade senza pedaggio, ho fatto la Gardesana Occidentale da Riva a Salò che affianca il Lago di Garda, poi altre strade fino a Cinisello Balsamo, avrò fatto sicuramente dopo Salò più di 100 rotonde. Sono arrivato a Cinisello Balsamo verso le 17:30, li ho parcheggiato il furgone a circa 500 metri dal Centro Sportivo che si svolgeva la 48 ORE. Poi ho fatto un giro turistico a Cinisello, verso le 19:30 sono ritornato al furgone dove ho cenato con 2 panini e poi restando sempre sulla mia carrozzina ho dormito, dormo alzando le gambe che alzo con il sollevatore per scaricarle e poi mi metto 2 cuscini sulle stesse gambe e dormo così, da solo non riesco a spostarmi dalla carrozzina e sul sedile di guida non riesco ad alzare le gambe, questa è l’unica soluzione che ho trovato se sono da solo, ed è quella che adotto sempre. Nel furgone ho messo anche il riscaldamento come i camper che si può accendere e spegnere autonomamente senza accendere il furgone, ha un bruciatore che pesca direttamente nel serbatoio, è comodissimo e si può impostare anche una temperatura a piacere a termostato e quando arriva a tale temperatura si spegne da solo o si accende.

Alle 6 mi sono “svegliato” fatto colazione e preparato, ho inventato anche un tavolino scorrevole con una corda che posso usare quando mi serve e toglierlo anche facilmente tirando la corda, lo spazio all’interno del furgone per me in carrozzina è molto limitato ed ho dovuto ottimizzarlo al massimo, ho anche un fornello da camping per scaldare l’acqua per il caffe/cappuccio, pentolino, tazze, brioches e anche biscotti in vari scomparti di plastica.

Verso le 8:45 sono uscito dal furgone e mi sono recato al Centro Sportivo, ho ritirato il pettorale, attaccato e poi ho sistemato la mia “postazione”, quest’anno mi sono portato oltre alla borsa anche una sedia per appoggiare la borsa e visto che mi hanno anche detto che se volevo potevo portarmi un accompagnatore/aiutante ho portato con me anche Tommy il Presidente del Team Mauro Tomasi, L’ho posizionato anche lui sulla sedia. Non è che sinceramente mi abbia aiutato più di tanto, anzi non ha fatto nulla per aiutarmi, guardava solo le runners che passavano e alla fine mi ha criticato dicendomi che avrei dovuto fare più km, secondo sui almeno 280 km, questi presidenti non sono mai contenti!

Alle 12 in punto siamo partiti, io ho preferito partire ultimo per non essere di intralcio a nessuno.

Inizio del primo giro

All’inizio sono partito molto forte, per le prime 5 ore la mia media era sui 7 km/h ma poi col buio la temperatura ha cominciato a calare e anche le mie forze hanno cominciato a calare, il percorso era molto impegnativo per me, al passaggio del giro delle 12 ore (a mezzanotte) avevo una media dei 6 km/h avevo fatto 70 km, durante la notte la temperatura si è abbassata a un minimo di meno uno e c’era anche il vento.

Alle 11:56 del giorno dopo ho iniziato il giro delle 24 ORE, con 120 km, fortunatamente dalle 24 in poi il vento si è attenuato e dopo l’alba al sorgere del sole in poi anche la temperatura è diventata ottimale.

La fatica e lo sforzo ormai si facevano sentire sempre di più e le medie iniziali ormai se ne erano andate, le pause al ristoro diventavano sempre più frequenti e ormai mi restava solo di andare avanti e fare il meglio che potevo… Alle 23:53 del sabato ho iniziato il giro della 36^ ora con 171 km fatti.

Superata anche la seconda notte e la crisi del sonno, che è stata molto forte dalle 4 alle 6, specialmente nelle zone del percorso non illuminate buie, vedevo nel buoi artefatti e sembrava che il buio si muovesse, ho recuperato l'attenzione ed cominciato ad elaborare informazioni correttamente bevendo una Red bull, dopo all'alba questo effetto è sparito ed ho continualo fino alle 13 della domenica (c'è stato il cambio ora) ho iniziato il giro delle 48 ore circa alle 12:56, con 150 giri fatti e 210 km.

Allo sparo della fine delle 48 ORE ho fatto 210,157 km con 150 giri, li mi sono fermato ed ho posizionato il legnetto per terra sulla mia destra.

Finita la gara alle 13:15 sono ritornato al mio furgone, li ho riposato per circa 6 ore, poi alle 20 sono partito per il ritorno, al ritorno ho preso l'autostrada fino ad Ala e visto che ero in strada sono passato a salutare mia madre ad Ala, bevuto un caffè e poi ripartito per Riva del Garda, sono arrivato verso le 24…tutto bene e molto soddisfatto di tutto, nonostante le mie aspettative erano ben oltre i 210 km, ma le condizioni climatiche (vento e freddo) non mi hanno aiutato, ma se fosse piovuto sarebbe andata ancora peggio, quindi è andata benissimo ugualmente.

Penso che nessuno con una carrozzina nemmeno con 2 braccia abbia mai fatto una 48 ore! O almeno io non ho mai sentito nessuno che l'abbia fatto. Sicuramente con un braccio solo e con una carrozzina monoguida sono l'unico. Se voi conoscete o sapete di qualcuno che abbia fatto una 48 ore in carrozzina scrivetemelo...

Ciao

Mauro